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今日の体重95.5kg
昨日から-0,1kg
スタートから-4.9kg

絶対増えてると思ったのになぁ。
明日増えるかな。

朝 コーヒー

昼 お弁当

※右はオットのお弁当です。

味付け玉子
鳥ハム
ソーセージとピーマンの炒め物
冷奴
上富良野の富良野バーガーで買ったレモングラスのソーセージ
素材が美味しすぎて塩コショウだけなのにいい感じでした。

いただきもののきのとやのチョコレートチーズケーキ
濃厚でうまうま！！

夜
ラタトゥイユ
ハム玉子サラダ
ワインチーズ
ぎょうざ1個
ナッツ
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夜の体重は96.1kg

夜の時間空いてたので歯医者行って来ました。
しばらく治療に時間かかりそうです。。

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朝の体重は95.6kg
昨日から+0.4kg
スタートから-4.9kg
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朝 コーヒー
ソフトクリーム３口

昼 pascoのパン色々

食パンおいしかったです！
でも乃が美のが好きかな。

間食 おみやげのおやつ色々

夜 カレー

カレー(玉子とチーズトッピング)
pascoのパン
餃子２個

夜の体重は96.1kg
まぁ、当然よね。。

雨で外遊びできずドライブがてらおいしいパン屋さんへ。
おみやげのおかしとかもちょこちょこたべてたがが外れとる……。笑

明日からまた改めて、です。
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ところでおやつに冷蔵庫で冷やしてたチョコを食べようとしたらガリッ！！って嫌な音がしてその後歯がグラグラしてます。
餃子噛みきるのも大変で、明日からどうなるかな…。
早く歯医者行かねば。

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朝の体重は95.2kg
昨日から-0.3kg
スタートから-5.2kg

朝 セブンのカフェオレ

昼
チーズ
鳥ハム
ナッツ
柚子のチョコふたくち
抹茶のおかし

間食 ジェラード

息子と二人でたべました。
ピスタチオ
ヨーグルト
チョコラータ
三分の１くらいずつ。

夜 頂き物のお寿司など
いくら
カニ
サーモンロール
玉子

おみやげのおかし

パーフェクトチーズケーキ
プレスバターサンド

おやつたっぷり。笑
減ったところでまた……。笑

夜の体重は96.5kg
お寿司におやつ、予想通りの増量。涙

てゆうか、おみやげのお菓子すごくおいしいと聞いていてすごく楽しみにしてたんだけど……そうでもなかった。涙
おいしいはおいしいけど激ウマ！！って感じではなく。。。
mecのおかげでおかしのおいしさが小麦粉臭さ、みたいな感じになってしまったのかな。
それはちょっと切ない。
でももう一個！と思わないのは良いかも。