mec&八時間ダイエット(day73)
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今朝の体重は91.7kg
昨日から+0.3kg
スタートから-8.7kg
朝 コーヒー
昼 お弁当
※左が私のお弁当です。
玉子焼き
マヨソースチキン
チーズオムレツinソーセージ
夜歯医者で麻酔もきいてたのでたべれず。
夜の体重91.5kg
明日はとりあえずへるだろうけどそのあと増えそう。笑
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今朝の体重は91.7kg
昨日から+0.3kg
スタートから-8.7kg
朝 コーヒー
昼 お弁当
※左が私のお弁当です。
玉子焼き
マヨソースチキン
チーズオムレツinソーセージ
夜歯医者で麻酔もきいてたのでたべれず。
夜の体重91.5kg
明日はとりあえずへるだろうけどそのあと増えそう。笑
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