人気ブログ記事 - cheeeese diet

* * * 今朝の体重は91.6kg 昨日から-0.1kg スタートから-8.8kg 朝コーヒー昼お弁当 ※左が私のお弁当です玉子焼きソーセージチーズオムレツ夜チーズハンバーグしゅうまい2個枝豆鳥ハムアンパンマンポテトは娘のです。 * * * 夜の体重は92.6kg むくみ... 続きをみる

* * * 7/30の分です。 29日は出先から午後に帰ってきたので記録なしです。 * * 今朝の体重は91.4kg 昨日から+0.4kg スタートから-9kg 朝コーヒー昼お弁当 ※左が私のお弁当です。玉子焼きソーセージ枝豆チキンのケチャップ炒め夜ポークステーキきゅうりチー... 続きをみる

* * * 7/28の分の記録です。 * * * 今日の体重は91.0kg 昨日から-0.2kg スタートから-9.4kg 朝炭酸昼コンビニセイコマのフライドチキン夜バーベキュー焼き鳥四本チーズ白コロホルモン２つつくね一本焼きマシュマロキャンプでした！めっちゃ食べる予定が... 続きをみる

cheeeese diet