mec&八時間ダイエット(day65)
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7/23の分です。
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今朝の体重は92.2kg
昨日から+0.1kg
スタートから-8.2kg
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朝 コーヒー
昼 お弁当
※右はオットのお弁当です
玉子焼き
ソーセージ
チキンの玉子いため
夜
チーズダッカルビ
ギョウザ
夜の体重は92.7kg
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7/23の分です。
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今朝の体重は92.2kg
昨日から+0.1kg
スタートから-8.2kg
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朝 コーヒー
昼 お弁当
※右はオットのお弁当です
玉子焼き
ソーセージ
チキンの玉子いため
夜
チーズダッカルビ
ギョウザ
夜の体重は92.7kg
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