cheeeese diet

mecと八時間ダイエットしてます

mec&八時間ダイエット(day65)

*
*
*
7/23の分です。
*
*
*
今朝の体重は92.2kg
昨日から+0.1kg
スタートから-8.2kg
*
*
朝 コーヒー


昼 お弁当

※右はオットのお弁当です


玉子焼き
ソーセージ
チキンの玉子いため


チーズダッカルビ
ギョウザ


夜の体重は92.7kg