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7/26の分です。
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今朝の体重は91.1kg
昨日から-0.1kg
スタートから-9.3kg
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朝 コーヒー

昼 お弁当

※左上が私のお弁当です。

玉子焼き
ソーセージ
照り焼きチキン
チーズオムレツinソーセージ

今日は家族みんなお弁当の日なのでバタバタでした。

夜

アボカドチキン
チーズサラミ

遠目でとりすぎて寂しい食卓。笑
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夜の体重は91.7kg
体重の減りがおさまってきた。
またしばらく維持の時期かな。
玉子が足りない気がする。