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今朝の体重96.0kg
昨日より+0.5kg
スタートから-4.4kg

日曜日の分がきたあぁぁぁあ。
わかっててもへこむなー。。
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朝 コーヒー

昼 お弁当

※まんなかが私のお弁当です

鶏団子
玉子焼き
ソーセージ
無限ピーマン
ナッツ

夜 ケンタッキー
オリジナルチキン1こ(糖質8.9)
クリスピー1こ(糖質6,9)
チーズ４切れ
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夜の体重は96.4kg

なんだかmecからずれちゃってるなぁ。
きちんとmecしてるときがいちばん痩せる！それはわかってるのになー。
明らかにたんぱく質が足りない…。

今日はいただいたおやつは食べずに息子にあげました。
パン大好きだけどパン屋巡りも考えものだぁ。買いすぎるからいけないんだろうけど。。